日常生活中，如果发现自己掉头发，会严重影响个人形象。而且要注意脱发的因素，平时需要注意生活事项，尤其是脂溢性脱发。平时要注意自己用的洗发水，饮食不合理，内分泌失调，都有可能导致这种疾病，所以要注意病因预防脱发，那么，造成脂溢性脱发有什么原因呢？
精神因素。尤其是中青年人，生活和工作压力都很大。如果日积月累，很容易导致脾气暴躁，加上睡眠不好会让我们身体的抵抗力变差，导致脱发严重。因此，这类患者要学会调节情绪，保持心理平衡，有利于脂溢性脱发的预防。
遗传因素。这也是主要因素。还有一部分患者是家族遗传导致的人像脱发。针对这种现象，患者可以到一些正规医院进行检查治疗，并按照医生的指示合理用药。千万不要随便改变药物的剂量和频率。以免加重病情。<<<在线咨询
不合理的饮食。很多青年男女喜欢吃麻辣烫、麻辣烫、油炸食品，比如火锅、羊肉串、麻辣烫等。如果要吃更长时间的食物，很容易促进皮脂溢出，导致头发变薄。平时的饮食要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，维持身体所需的各种维生素和微量元素。
内分泌失调。还有一部分患者没有养成良好的生活习惯，导致我们身体的内分泌功能紊乱。所以平时要养成一些良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠时间，尽量少熬夜。从而有利于维持我们的正常运作。
造成脂溢性脱发有什么原因？温馨提示：掉头发了就要找到真正掉头发的原因，找到正确的适合自己的方法来解决问题，不可忙目跟从。没有找到自己掉发的原因盲目跟从有时会是掉发更严重。