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护理痤疮怎么做
时间:2023-08-02 浏览: 0次 发布:中山皮肤病专科
痤疮患者常常想到的是如何去除痤疮,治疗是很重要,但日常护理也不能忽略,一定要护理好肌肤,做好护理对治疗有很好辅助作用,加快康复的进程,那么,护理痤疮怎么做呢?下面由皮肤医生带大家了解一下痤疮的一些护理方法。
1、保持生活规律,不熬夜,不饮酒,健康的作息才能改善皮肤的油脂分泌,使皮肤达到一个健康的状态。
2、饮食方面提倡少油、少糖,少辛辣刺激食物。建议患者低脂饮食,不要吃过多的油炸食物,减少蛋糕、奶茶等含糖量高的摄入,同时可适当多吃一些含有维生素A的食物或水果。
3、在日常护肤方面,油性皮肤的患者建议每天洗脸2-3次。晚间可以采用含有皂基的清洁力强的洁面产品,每次用温水洗脸2-3分钟。早上可以采用含有氨基酸类的温和洁面产品,洁面后可用无油配方的润肤剂进行润肤,建议囊肿性痤疮的患者不要化彩妆。<<<在线咨询
4、保持良好的心态:痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题,因此建议尽量放松心情,多了解痤疮相关的科普知识,家属也应多沟通和引导患者。
5、避免搔抓:忌用手挤压、搔抓粉刺、脓疱等皮损部位。
护理痤疮怎么做?温馨提示:护理痤疮使要减少化妆品的使用,避免化学物质给皮肤带来刺激,同时给皮肤一个自由呼吸的状态很重要,注意保湿,让肌肤维持水润弹性肤质,可以减少痤疮的出现。