痤疮患者常常想到的是如何去除痤疮，治疗是很重要，但日常护理也不能忽略，一定要护理好肌肤，做好护理对治疗有很好辅助作用，加快康复的进程，那么，怎么护理痤疮呢？下面由皮肤专家带大家了解一下痤疮的一些护理方法。

 

　　要注意卫生。长了痤疮的人一定要搞好个人卫生，衣服勤换勤洗，每天要清洁面部，清洁的时候，不要用刺激性的沐浴液或面部清洁乳，应该采用中性的肥皂和温水清洁，每天要清洁面部2到3次，保持面部卫生。另外长了痤疮的人还应该注意自己双手的清洁卫生，因为有的人经常会用双手去摸脸，如果双手不卫生，很容易把细菌带到脸上，细菌滋生会加重痤疮的病情。

 

　　洗脸不要过度。有的人觉得长了痤疮，肯定要非常的在意面部卫生，于是每天洗脸太勤，这样做非常不正确。如果洗脸太勤，很容易导致面部的保护性油脂被彻底洗掉，就会导致皮肤太干燥，反而会加重痤疮。<<<在线咨询

 

 

　　不要用手去挤，或者用手去捏，因为人的双手有肉眼看不到的细菌，如果长了痤疮，经常用手去挤或者去劣，很容易导致面部细菌感染，导致痤疮难以彻底康复，或者康复后留下疤痕。

 

　　积极戒掉不良习惯，比如不要抽烟喝酒，不要熬夜，还要注意防晒。

 

　　饮食上多加注意。有痤疮的朋友应该少吃高脂肪、高糖分的食物。因为高脂肪高糖分的食物都容易导致皮脂过多分泌，容易加重痤疮病情。

 

　　怎么护理痤疮？温馨提示：护理痤疮使要减少化妆品的使用，避免化学物质给皮肤带来刺激，同时给皮肤一个自由呼吸的状态很重要，注意保湿，让肌肤维持水润弹性肤质，可以减少痤疮的出现。