大家都知道毛囊炎的危害是严重的，那么在日常生活中就要做好预防工作，避免这种疾病的发生，那么如何预防毛囊炎好的方法呢？接下来就给大家准备了一些可以预防毛囊炎这疾病出现的方法，希望可以帮助大家维持好身体的健康，来避免该疾病的发生。
1、注意卫生：要想很好的预防毛囊炎，日常一定要注意保持良好的个人卫生，注意洗头时不要用力搔抓头皮，洗头的频率也不要过高。
2、劳逸结合：过度劳累也容易导致机体免疫力下降，从而导致毛囊炎。因此，日常一定要注意休息，放松心情，减少精神压力，提高睡眠质量，以便提高身体免疫力。
3、饮食护理：毛囊炎的发生也和饮食结构不合理有关，想要很好的预防毛囊炎，大家就要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素，保持大便畅通；与此同时，还要少吃辛辣、肥腻、含糖量过高的食物，这一点非常重要。<<<在线咨询·
4、不过度剃毛：过度剃毛或者过度刮毛容易损伤毛囊，建议男性朋友们不要过度剃毛，防止造成毛囊损伤，进而诱发毛囊炎。
5、注意面部清洁：爱化妆的女性朋友们一定要注意面部清洁，不要长期带妆或者使用劣质化妆品，以免造成毛囊阻塞。
如何预防毛囊炎好的方法？温馨提示：患了毛囊炎还是选择比较科学的诊治方法为好，切勿乱用药，以免伤及到薄弱的皮肤，诊治要选择正规的皮肤专科医院。