毛囊炎是一种皮肤病，非常常见，任何人都是可能会患病的，一旦是得了毛囊炎，我们是需要清楚知道自己的病因，对症下药，在平时的时候还需要注意做好预防的工作，只有做好了预防工作，才能避免病情的反复，下面我们就一起来看看中山预防毛囊炎的方法。
毛囊炎患者要规律自己的作息，养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，适当地出去走走缓解缓解压力。
在日常生活中要特别注意饮食，多吃一些含有丰富维生素的食物，少吃辛辣、油腻、含糖的食物。保持正常排便，预防便秘。
注意个人卫生，尤其是头部，在洗头时不要用力的抓，洗头不要太频繁，每周保持3-4次即可。经常过度清洁对皮肤不好。<<<在线咨询
饮食上尽量戒酒，少吃辛辣食物。如果毛囊炎发生了反复发作，那就要注意了，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
毛囊炎发病率很高。无论什么样的人都有可能患毛囊炎，成人和小儿预防毛囊炎的方法是一样，家长还要注意一件事，就是经常给孩子修剪指甲，因为指甲容易滋生细菌。一旦小儿患上毛囊炎，一定要注意患处，保持患处的干燥和清洁，避免发生感染。
温馨提示：以上内容就是关于“中山预防毛囊炎的方法”的相关介绍，希望对大家有所帮助。虽然毛囊炎是一种常见的皮肤病，但我们不能忽视治疗，引起毛囊炎的原因是较多的，我们要积极的找准了病因后后，才能开始对症治疗，这是早日恢复的关键。希望大家能够重视。