白癜风平时如何护理？我们生活的环境受到了一些工业和农业方面的污染，虽然社会进步了，但是环境却受到了影响，导致很多人都患上了白癜风的疾病，这是一种皮肤白斑病，这种疾病不仅治疗难度大，还会有复发的几率，如果想要减少疾病的复发，就应当在日常的时候做好护理。

 

　　1、患者需坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。

 

　　2、进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。

 

　　4、加强体育锻炼、提高身体抵抗力。保持情绪稳定，培养乐观向上的生活态度。

 

　　5、日常生活中注意科学饮食调理，注意各种食物的搭配，以保证人体足够的营养。<<<在线咨询

 

 

　　6、适量摄食含铜食物，多用铜勺、铜壶等铜质餐具用餐。

 

　　7、多食富含酪氨酸的物质，如瘦肉、猪肉等，动物内脏如肝、肾等；还有牛奶、新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、葡萄干、坚果（如核桃）等，同时可补充矿物质食物如海螺、蛤、牡蛎等。

 

　　8、对富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、猕猴桃、草莓和杨梅等，应尽量不吃或少吃。

 

　　白癜风平时如何护理？除此之外，白癜风患者还要注意作息规律、避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。